不是懶惰，是無處安放的焦慮：假裝上班潮的社會解讀

「假裝上班」這個詞，乍聽之下像是網路玩笑，但其實是整個世代在高度競爭與不確定中，努力維持秩序感與自我價值的出口。這個現象背後，不只是對工作的逃避，更是對「工作應該是什麼」的深層質問。

當職場只剩 KPI、過勞與形式，而缺乏連結、認同與彈性，人們寧願花錢演一場「看起來很上進」的戲，也不願再被困在真實卻空洞的辦公室裡。

我們需要的不只是穩定的薪水與職稱，而是一個可以真正投入、感受到自己被需要、能與他人交流與成長的場域——一個可以參與其中，而非被格式化其中的工作環境。

一、當「上班」變成一場演出

越來越多自由工作者、斜槓青年、轉職者、甚至離職後處於空檔期的人，選擇出門「上班」——但地點不再是傳統辦公室，而是咖啡廳、圖書館、共享空間。他們穿戴整齊、準時打開筆電、安排日程，就像真的有工作般進行。

對於失業者、待業者、自由接案者、甚至心理倦怠的上班族而言，「假裝上班」不是玩笑，而是職業認同失衡下的自救行為。這種行為的背後，並不是懶惰或逃避，而是一種心理自救：透過外在儀式感維持內在秩序，讓自己繼續相信「我還在路上」，即使那條路暫時沒有方向。

二、不是偷懶，而是社會缺乏安全緩衝區

許多人假裝上班，不是為了欺騙別人，而是為了穩住自己。

當工作與價值高度綁定時，沒有工作的日子往往也被視為「沒有貢獻」、「不上進」。這種價值觀的壓力，讓不少人即使離開職場，也仍然得維持「看起來像有在上班」的狀態，來對抗內外的焦慮與自責。

這個現象背後，其實映照的是我們對「上班」這件事過度依賴制度化、標準化的想像，而忽略了：工作，不等於有價值；而沒有工作，不等於沒價值。

三、假裝上班的商業模式，其實是辦公文化的新轉機

學者指出，這種模式本質上是辦公共享經濟的延伸，不只是提供座位，更是提供一個被社會承認的「中間地帶」——一種「過渡性職場」。

所謂「假裝上班」，不只是個體行為，也是一種職場文化正在轉型的訊號。

它顯示我們需要一種新的工作空間：不是只能容納正式編制、打卡制度和績效考核的地方，而是能夠包容過渡者、自我摸索者、自由創作者，以及重新定義職涯方向的人們。

這種空間不僅提供座位與網路，更提供一種被社會接納、允許「還在找答案」的安全感。

四、打造真實上班的未來場景：臺中軟體園區的啟示

我們不必「假裝」上班，前提是台灣能創造出讓人不必演出、也願意投入的工作場域。臺中軟體園區，正是其中一個值得關注的例子。它不只是招商園區，更是集結科技、創意、創業、自由工作文化的生態基地。它的存在，正在提供一種新的可能：

一、多元進駐產業：涵蓋數位內容、文創、AI、智慧製造等，對新創、自媒體、接案者皆友善。

二、 共享工作空間：開放式設計與彈性使用資源，不只是租位子，更是打造一個相互啟發的生態圈。

三、創業與職涯轉換平台：從政府補助、創育加速器到社群交流，為待業與轉職者創造真實機會。

四、非制式工作文化：強調成果而非形式，讓工作重回內容與價值本身與其花錢「假裝上班」，不如走進一個真正支持學習、創造與成長的空間，讓「上班」回到它原本該有的意義。

五、結語：假裝上班，是職涯斷層的集體回聲

年輕人掀起的「假裝上班潮」，不是鬧劇，其實是一個世代在對體制發出的集體提問：我們能不能不要再假裝？能不能擁有一個能承接中途、允許摸索的地方？

答案也許不是砍掉重練，而是轉向創造一種更有彈性與包容力的工作文化與空間，當職場變得高壓、斷裂甚至難以進入，人們渴望的，不是單純的工作機會，而是一個能暫時安放焦慮、重建秩序感與尊嚴的空間。

因此，比起制止人們假裝上班，更重要的，是創造出能讓人真正參與、樂於投入的工作文化與生態。像臺中軟體園區這樣的場域，正在實踐這種新型態職場的可能性，讓工作回到人的節奏與價值，不用演戲，只需做自己。

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